Εμπνεύσου από τη φιλοσοφία του Carl Jung: Δες τη ζωή σαν να λειτουργεί υπέρ σου, όχι εναντίον σου. Μια στάση ψυχικής εμπιστοσύνης που αλλάζει τον τρόπο που ζεις, ακόμα και μέσα στην αβεβαιότητα.
Ανακάλυψε το Ημερολόγιο Αφύπνισης – μια διαδρομή 8 εβδομάδων με καθημερινές ερωτήσεις και ασκήσεις αυτοπαρατήρησης για να γνωρίσεις τον εαυτό σου βαθύτερα και να βρεις ισορροπία και παρουσία στην καθημερινότητα.
7 Ημέρες για να καταλάβεις καλύτερα τον εαυτό σου, τον άλλο… και την Ελευθερία Ο Fromm δεν ρωτάει απλώς «ποιος είσαι».Ρωτάει:«Πώς ζεις; Πώς αγαπάς; Πώς επιλέγεις να είσαι ελεύθερος — ή να μην είσαι;» Ημέρα 1 – Η επιλογή της ύπαρξης 🗣️ «Το δίλημμα του ανθρώπου είναι: να είναι ή να έχει.» ✍️ Σκέψου και […]
Ημέρα 1 – Το θάρρος της αλήθειας 🗣️ «Το να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου είναι μια καλή άσκηση.» ✍️ Σκέψου και γράψε:Ποιο είναι ένα ψέμα που λέω συχνά στον εαυτό μου – και το ξέρω;Τι θα γινόταν αν σήμερα το παραδεχτώ, χωρίς ντροπή; Ημέρα 2 – Τα θαμμένα συναισθήματα 🗣️ «Τα απωθημένα συναισθήματα […]
Μάθε πώς η πειθαρχία γίνεται γέφυρα ανάμεσα στην επιθυμία και τη συνήθεια. Ανακάλυψε πώς να συντονίσεις την καρδιά και την πράξη για διαρκή αλλαγή και εσωτερική ελευθερία.