Ανακάλυψε γιατί η παραμονή στη ζώνη άνεσης σε σταματά από το να εξελιχθείς. Μάθε πώς η σιγουριά, η συνήθεια και η ευκολία μπορεί να γίνουν παγίδα και πώς να βγεις συνειδητά από αυτή.
Κατηγορίες
Εμπρος, πίσω
Ανακάλυψε γιατί η καθυστέρηση δεν είναι αποτυχία. Μέσα από τη σκέψη του Alain de Botton, δες πώς το “να μένεις πίσω” μπορεί να χτίσει βάθος, σοφία και μακροχρόνια επιτυχία.
Κατηγορίες
Η Άλλη Πλευρά του Εγώ
Μια συγκλονιστική μαρτυρία για το τι σημαίνει να χάνεις το προσωπείο σου και να βρίσκεις τον εαυτό σου. Ο Jonathan Gravenor μιλά για την αφύπνιση πέρα από το Εγώ και την αξία του να ζεις αληθινά.
Μάθε πώς η αρχαιοελληνική διαλεκτική, όπως την εξηγεί ο Erick Wilberding, μπορεί να ενισχύσει τη σκέψη σου. Το εργαλείο 4 ερωτήσεων που σε βοηθά να σκέφτεσαι καθαρά, συνειδητά και αποτελεσματικά.
Ανακάλυψε πέντε απλές στρατηγικές για να ακονίσεις την κριτική σου σκέψη. Μάθε πώς να θέτεις ερωτήσεις, να εντοπίζεις προκαταλήψεις και να απαντάς με διαύγεια και επίγνωση.
Μάθε πώς να ξεχωρίζεις τη δική σου ευθύνη από την ενοχή που σου φόρτωσαν οι άλλοι. Η ενοχή που δεν σου ανήκει σε κρατάει πίσω — ήρθε η ώρα να την επιστρέψεις με επίγνωση.
Η υπερβολική καλοσύνη μπορεί να γίνει παγίδα. Ανακάλυψε πώς η ανιδιοτελής προσφορά χωρίς όρια οδηγεί στην ακύρωση του εαυτού και γιατί η αρετή χρειάζεται μέτρο και αυτοπροστασία.
Ολοκλήρωσε το ταξίδι αυτογνωσίας με 7 καθημερινές ασκήσεις που σε οδηγούν στην εσωτερική αυτοσυνάντηση. Εβδομάδα 8: Η Συνάντηση με τον Εαυτό – καθρέφτης όλων όσων έγιναν.
Ανακάλυψε τον προσωπικό ρυθμό ζωής σου μέσα από 7 ήπιες και βαθιά στοχαστικές ασκήσεις καθημερινής ευθυγράμμισης. Εβδομάδα 7: Ο ρυθμός της ψυχής.
Μάθε πώς να καλλιεργείς αυθεντικές σχέσεις μέσα από 7 καθημερινές ασκήσεις συνειδητής επικοινωνίας, ορίων και ειλικρίνειας. Εβδομάδα 6: Η ποιότητα των σχέσεών σου.