Δεν χρειάζεται να έχεις θεραπευτεί για να είσαι ανθεκτικός
Η ανθεκτικότητα δεν σημαίνει πως δεν πονάς. Σημαίνει πως συνεχίζεις, ενώ πονάς.
Έχουμε ταυτίσει την “ανθεκτικότητα” με κάτι σχεδόν υπεράνθρωπο:
Να τα ‘χεις λύσει όλα.
Να μην πληγώνεσαι.
Να είσαι έτοιμος κάθε στιγμή.
Αλλά αυτό είναι παρεξήγηση.
Η αλήθεια είναι πιο σκληρή – και πιο όμορφη:
Δεν χρειάζεται να έχεις θεραπευτεί για να αντέχεις.
Ανθεκτικότητα = Δύναμη μέσα στο ράγισμα
Μπορεί να έχεις πληγές.
Να μην έχεις βρει όλες τις απαντήσεις.
Να ξυπνάς με ερωτηματικά.
Κι όμως…
Αν σηκώνεσαι,
Αν συνεχίζεις,
Αν στέκεσαι με ό,τι έχεις —
Αυτό είναι ανθεκτικότητα.
Θεραπεία και ανθεκτικότητα είναι διαφορετικά ταξίδια
Η θεραπεία είναι προς τα μέσα.
Η ανθεκτικότητα είναι προς τα έξω.
Η μία σου μαλακώνει την καρδιά.
Η άλλη σου δυναμώνει το στήθος.
Δεν χρειάζεται να τις περιμένεις να συγχρονιστούν.
Μερικές φορές ο πιο δυνατός άνθρωπος…
… είναι αυτός που τρέμει και συνεχίζει.
Που λέει “δεν είμαι έτοιμος” — και κάνει το βήμα.
Που δεν χρειάζεται να είναι ολόκληρος για να είναι παρών.
Η ψυχή δεν ζητά τελειότητα.
Ζητά αλήθεια και κίνηση.
💭 Για Σήμερα
🌀 Τι περιμένεις “να γιατρέψεις” για να προχωρήσεις;
🌀 Μήπως ήδη είσαι ανθεκτικός/ή — απλώς δεν το βλέπεις;