Για να μπορέσουμε να επιτύχουμε το well being- ευδαιμονία στην ζωή μας, θα χρειαστεί η θεραπεία να συνδυαστεί με την συναισθηματική ενδοσκόπηση. Μια λειτουργική σχέση ανάμεσα στον συναισθηματικό κόσμο και στην βαθύτερη αναζήτηση του εγώ.
Μέσω μια δυνατής αιτιοκρατίας ο περιηγητής αναζητά τις αίτιες της διαμόρφωσης του χαρακτήρα του, επιδιώκει να βρει βαθύτερους φόβους που τον ωθούν σε μια ζωή που δεν τον γεμίζει, ανακαλύπτει τις επιθυμίες του και βρίσκει τρόπους να υλοποιήσει όσα πραγματικά του αρέσουν απομακρύνοντας όσα τον κρατούσαν στασιοποιημενο και εγκλωβισμένο.
Χάρισε σε εσένα και σε όσους αγαπάς τον εαυτό σου απλόχερα, δώσε και πάρε αγάπη άφοβα , ζήσε την ζωή με χαρά και ευγνωμοσύνη δίχως ενοχές και τοξικότητά. Παραμέρισε σύνδρομα του παρελθόντος που δεν σου αρμόζουν γιατί πολύ απλά δεν είναι δικά σου.
Εάν αυτά τα παρακάτω ερωτήματα στροβιλίζουν στο μυαλό σου, σε περιμένω να τα απαντήσουμε παρέα
Πως μπορώ να αλλάξω τον κόσμο; Πως μπορώ να αλλάξω μικροπράγματά της καθημερινότητα μου;
Πως μπορώ να αλλάξω δομικά στοιχεία της προσωπικότητας μου που με ωθούν σε λανθασμένα μονοπάτια; Πως μπορώ να σταματήσω να τείνω σε αδιέξοδά ψυχής και σωματικής κατάρρευσης;